硬枕头

hattoli · 发表于 2013-5-31 14:30

很好玩的样子

Aris · 发表于 2013-5-31 14:39

回复 20# 柳成溪

希望有帮助。很能体会肩膀酸的一晚上睡不好的感觉。

heihei5920 · 发表于 2013-5-31 14:58

这么说可以改善我的职业病，搞个试一下。

肩周炎怎么办呢？
柳成溪发表于 2013-5-31 08:46

每天吊门框上半小时

shuji · 发表于 2013-5-31 15:05

像肥皂不

sj20 · 发表于 2013-6-1 09:19

这个的高度还是有讲究的

高山人 · 发表于 2013-6-1 09:44

枕头很漂亮啊，多少钱一个？求链接

pqz110 · 发表于 2013-6-1 09:48

回复柳成溪

肩周炎爬墙动作非常有效，就是趴在墙前面拼命两只手往上伸展，直到肩膀这里活动开有点 ...
Aris 发表于 2013-5-31 09:49

方法有效，一老同事就是这样保养肩的。

查尔斯 · 发表于 2013-6-1 21:33

回复 6# 洗心堂主

据某人说我颈椎小关节错位----这玩意能有功效么？

洗心堂主 · 发表于 2013-6-1 23:00

回复 28# 查尔斯

遵医嘱

指月 · 发表于 2013-6-1 23:02

还有一种方法：两脚分开与肩同宽，双臂自然下垂，背部头也下垂。用后背和肩的力量一点点拔直上半身。这个动作会特别的疼，疼就对了。越慢越有效果。

派克粉 · 发表于 2013-6-2 20:33

黄杨？睡十年后漂亮之极。

烟樵 · 发表于 2013-6-2 21:26

无法接受软枕，硬枕疼。。种子枕，荞麦枕最爱啊

查尔斯 · 发表于 2013-6-2 21:31

回复 29# 洗心堂主

杂事繁忙，还没看过医生，我要抓紧了

tigrez · 发表于 2013-6-3 16:35

回复 1# 百年巴克

兄啊，哪里能搞一个呀？脖子疼的要命呢。

百年巴克 · 发表于 2013-6-3 20:48

找朋友买的崖柏料，自己找师傅加工的
枕了几日，味道淡些了

		自动登录	找回密码
密码			论坛注册（注册原因请填：钢笔）